怎么炒驴肉好吃?

傅程澎傅程澎最佳答案最佳答案

1.选择新鲜的驴肉,用清水浸泡出血水 2.准备好香料,把香料用纱布袋子装起来 3.把泡好的驴肉冲洗干净,冷水下锅,放两片姜,一点料酒去腥,煮开撇浮沫。然后关火让驴肉彻底凉透 4.准备一大碗料汁,生抽+老抽+花雕酒+白糖调匀待用 (生抽和老抽都要加,前者上色不发黑,后者入味)

5.锅中热油,下葱姜爆香,再下各种香料慢慢煸香 6.待香料煸炒出香味后,倒入驴肉翻炒均匀 7.此时可以加入步骤4中的料汁,因为要长时间烹煮,所以调料不要放得过多,以免味道过咸或过甜 8.大火烧开锅后,加盖转小火慢慢炖约一个小时左右,期间可翻动几下以免锅底烧糊

9.当驴肉充分熟透后(用筷子可以轻松扎进去),调入适量盐调味,收干汤汁,撒葱花点缀即可装盘

Tips:

①选用新鲜驴肉,不新鲜的驴肉口感发柴,味道也不好。如果怕腥味重,可以先用醋和少许白酒腌渍一会儿。

②香料不要太多太浓,否则抢了驴肉的香味。

③炖汤的时间要根据驴肉的老嫩程度以及火力大小来定,一般以小火慢炖为宜,这样才会入味。

逮岚凡逮岚凡优质答主

驴肉是一种营养价值非常高的肉类食材,具有极高的药用价值。驴肉营养丰富,含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素,具有抗菌消炎、止血、消除水肿及冠心病、动脉硬化等多种心血管疾病,有暖脾胃、止晕癖的功效。中医认为驴肉味甘性凉,具有补气滋阴、养血安神、强筋壮骨、止血消肿的功效,常用于治疗劳伤虚损、女性月经不调、血虚症瘕、营养不良、久泻等症。

做法一

1、将驴肉切成麻将大小的方块。

2、葱切段,姜切片,八角桂皮花椒茴香香叶洗净备用,葱白切成斜片,蒜剥好备用,青红椒切菱形片。

3、把切好的驴肉放入冷水中浸泡20分钟,期间换一次水。

4、将泡好的驴肉放入冷水中煮开,煮出血沫后关火,捞出驴肉,控干水分备用。

5、炒锅中放油,油热后放入葱、姜、蒜、八角、桂皮、花椒、茴香、香叶爆香。

6、下入驴肉翻炒均匀。

7、调入料酒翻炒均匀。

8、调入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀。

9、加热水,水量要没过驴肉表面,大火煮开后盖上锅盖,转小火炖煮40分钟。

10、将土豆块下入驴肉锅中,大火煮开后继续盖盖炖煮20分钟。

11、调入白糖、盐翻炒均匀。

12、将土豆煮熟后放入青红椒块,再炖煮5分钟。

13、煮至锅中汤汁浓稠,驴肉软烂成熟后关火即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!