冷冻还花怎么做好吃?

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1、做冻还花前,把还花用盐水浸泡一下,可去腥味(咸淡适度) 2、将还花冲洗干净后沥干水分或擦干表面水份待用; 3、在干净的锅中加入清水(没过还花即可)、姜片和料酒,大火烧开后放入还花,再烧开并煮5分钟左右就可以关火让还花浸泡在汤汁里,盖上盖子,焖至冷却。(这一步非常重要,这样做出来的还花才够入味!很多做法都说要浸泡几个小时甚至更久才能入味,其实只要煮熟就能入味了,多煮几分钟就可以了,长时间浸泡会让还花变老变烂。)

4、准备好冰柜,把还花和酱汁一起倒进容器中,放进冰箱冷冻8个小时以上即可食用。 (如果没有冰柜也可以直接放室外冷冻,但这样做出来的冻还花可能不够硬,最好能有个保鲜袋之类的密封工具。)

小贴士:还可以在烹饪前先用高浓度的白酒(至少半碗)浸泡还花10分钟,再用白酒火煮两次,这样更能去除腥味。

做好的冻还花口感比新鲜的还要好,软滑爽口,滋味十足。你再也不用担心孩子不爱吃海鲜了! 不过要注意的是,由于鱼肉中含有高蛋白质,清洗时千万不要直接把鱼放在水龙头下冲洗,否则会破坏营养成分。正确的做法是把鱼放在一个较大的盆里,倒入适量食盐,均匀涂抹鱼身,腌渍半小时左右,这样可以有效地清除鱼身上的污渍与腥味。

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