牛肉番茄汤怎么做好吃?
最近天气越来越冷,喝上一碗热汤真的太幸福了!我真的太爱喝汤了,所以这次做了牛肉番茄汤、豆腐蘑菇汤和素汤,你们最喜欢哪一款呢? 这次做的汤里都加入了粗粮,即可以增添丰富的营养价值又可以增加饱腹感,真是一举两得呀~ 除了汤里的粗粮外,我还准备了两个小甜品,可以搭配着一起吃哦!
【食材】 牛腱子肉/牛肉:500g(煮熟后的重量) 西红柿:4个(约700g) 土豆:2个(约300g) 胡萝卜:1根 洋葱:半个 香菜:适量 八角:1个 桂皮:一小块 香叶:3片 生姜:6~7片 料酒:2汤匙 生抽:3汤匙 老抽:三分之一汤匙 盐:适量 食用油:适量 鸡蛋:1个 玉米淀粉:适量 清水:适量
【制作步骤】
•准备食材。
•牛肉洗净,冷水入锅,加入1勺花生油、2片生姜和2勺料酒,煮出血水,捞出待用。
•西红柿顶部划十字刀,热水烫去皮,切成块;土豆削皮切块;胡萝卜切滚刀块;洋葱切小块;香菜洗净切段。
•锅中倒油,油温七成热时,把切好的西红柿放入锅里翻炒,直至炒出汤汁。
•在锅中倒入足量的开水或高汤,然后放入牛肉、八角、桂皮、香叶和剩下的生姜,大火煮沸后,撇去浮沫,转为小火慢炖1小时。
•在炖煮的期间,我们可以来制作一个鸡蛋液哦!取1个鸡蛋,打散备用。
•大约1小时后,加入胡萝卜块、土豆块和洋葱块,继续小火炖半小时。
•最后加盐调味,再撒上一把葱花,就可以享用啦!
Tips:
①买回来的新鲜牛肉需要用清水浸泡血水,中途多换几次水。
②在烹饪过程中不要盖锅盖,让香味充分释放出来。
③不喜欢吃太甜的朋友可以把白砂糖换成红糖,味道也是很赞的哦!