葡萄香蕉汁好吃吗?

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首先,香蕉和葡萄都是营养价值非常高水果。 其中,香蕉里面富含钙、磷、铁等微量元素和维生素A、B族维生素以及钾元素含量较高;而葡萄则含有维生素E、维生素B族及钾、钙、镁、铁、锌等矿物质,特别是钾的含量很高。因此这两者搭配起来不仅口味酸甜宜人而且营养也比较均衡。 但是,值得注意的是由于香蕉中含有大量的镁元素,如果空腹食用的话可能会对胃肠道功能造成一定负担导致腹痛腹泻等情况出现,所以建议不要空腹食用香蕉,或者在吃香蕉的同时吃点粗粮之类的东西来减少对肠道的刺激。

另外,因为葡萄里含有鞣酸,可能会与食物中的蛋白质产生鞣酸蛋白沉淀物从而引发恶心、呕吐、腹胀和腹泻等食物中毒症状;而且葡萄本身含有的糖分也非常高,糖尿病患者也应该少吃。 所以,为了健康起见,建议大家吃葡萄和香蕉时,不要吃太多且应该适量。

至于题主所说葡萄香蕉汁好不好喝,我觉得答案肯定是因人而异的! 因为每个人的味觉感受是不一样的,就像是我很喜欢吃榴莲但是我闺蜜却对它敬而远之一样;还有有的人非常讨厌香菜但是却有人特别喜欢;甚至是对同一食物不同的人会有不同的口味反应。所以说,食物是否合自己口味全靠口感体验来判断是很片面的。 不过,虽然如此但是我个人还是很喜欢这杯甜饮的口感。 不知道你们有没有同样的感觉,就是夏天的时候吃完西瓜嘴里会残留甜甜的果香,这个时候如果喝上一杯冰冰凉凉的葡萄香蕉汁那滋味简直是妙不可言啊~ 我自己也做过这道饮品,做法其实也很简单。

准备新鲜葡萄、香蕉、酸奶(或者牛奶)、蜂蜜和水。先把葡萄洗干净剥去外皮放到榨汁机中打成浆状;然后把香蕉去皮切成小段加入到打好的葡萄浆中搅拌均匀;最后加入酸奶(或者牛奶)和蜂蜜调成自己喜欢的味道就可以了。

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