新鲜枇杷怎么做好吃?

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1、洗净,去皮 2、撕去外皮 3、撕去白筋膜(撕去较佳,不撕也会吃出来,但口感不同) 4、切掉两头 5、对半切开,用勺子刮去种子部分(刮去较佳,不刮也有苦味,但口感好些)

6、浸泡在清水中5分钟(为了洗去表面的果腊,更美味干净) 7、沥干水分,撒上糖腌制1小时后,倒入牛奶拌匀后盖上盖子入冰箱冷藏过夜(为了让枇杷入味,更好吃)

8、第二天取出,摆盘,放凉开水浸没,放入冰箱冷藏2小时,让果肉更加紧实(定型,更好切)

9、取出的枇杷肉切成块,撒上少许白砂糖拌匀(增加甜度,口感更佳)

10、水开后上锅蒸5分钟左右即可食用(时间不宜过长,不然会软烂) 小贴士 1.清洗:最好用流动的冷水冲洗,以免表面果腊融化,污染其他食材;也可以放在淡盐水里浸泡,去除果腊。

2.处理:先用牙刷轻轻刷去表面的果腊,然后用刀去掉两头的蒂把,最后用刀拍扁,这样可以更容易入味。不喜欢吃到核和筋的朋友可以把核和筋扔掉不用,留下肉的部分就可以了。

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枇杷的果肉软嫩多汁,味道酸甜适中,既可鲜用,也可干用,既能入菜,又能入汤。新鲜枇杷的营养价值比干品更高,中医认为:枇杷味甘酸、性凉,具有润肺、止咳、止渴、止吐、化痰之功,在鲜果中独树一帜。

枇杷的吃法有很多用法有以下几种:

(一)、鲜食或去皮榨汁饮。

(二)、蜜渍鲜果:将鲜果1000克洗净,去皮核、用盐水略泡后,放在盆内,加入白糖300克,搅拌均匀,将蜜渍液倒入瓶内浸泡。每天搅1次,一周后可取食。

(三)、生食鲜枇杷20枚,饮菊花茶1盏(6克):适用于风热伤肺型的干咳无痰或少痰、咽干口渴者。用法:每日1剂。

(四)、鲜枇杷30~50克,白糖适量:将鲜枇杷捣成茸泥,放入白糖,搅匀即成。每日2次。

(五)、生食鲜枇杷20枚,川贝炖冰糖250克、胖大海4枚:水煎取汁,代茶饮。适用于热性咳喘、痰多者。

(六)、枇杷250克,白糖500克,白酒1000毫升:将枇杷去皮、核,洗净,与白糖同放于坛内,倒入白酒,封口。3~5日后即成。适用于消化不良、腹痛等病症。用法:每日1次,每次饮1小盅,可佐餐。

(七)、川贝罗汉枇杷茶:将罗汉果一个,川贝15克打碎,与枇杷叶15克(或用干品6克)水煎取汁,代茶饮,每日1剂。

(八)、新鲜枇杷500~1000克,白糖500克:将枇杷去皮、核,捣烂,纳入糖,拌匀,放入瓶内,1周后,即可取食。适用于热伤风、燥热咳嗽等病症。用法:每日2次。

(九)、枇杷20枚炒熟去皮、核研细,与粳米100克加水煮粥:煮熟候汤将成时加冰糖适量,再炖几分钟即成。功效:润肺止咳。

(十)、鲜枇杷20枚,莲子20克、百合30克,白糖适量:将莲子、百合加水适量炖熟,加已剥皮的枇杷及白糖,再炖片刻即成:功效:补中益气、定咳润肺,用于肺气不足所致咳嗽痰多者。

(十一)枇杷叶茶:枇杷叶30克,加水浸30分钟,水煎取渣,文火浓缩至300毫升,加入白糖搅匀,瓶装备用,当茶饮。

(十二)鲜枇杷、鲜芦根各250克,甘草10克,鲜芦根洗净,加适量水,用大火煮开20分钟,加入枇杷再煮2分钟,用勺稍捣烂,用滤筛去渣取汁,加甘草、冰糖再煮开。每日2次饮用。功能:清热生津,止咳化痰。

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