鸡蛋清炒怎么做好吃?

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食材准备: 鸡蛋4个、葱花少许 调料品: 盐1小勺、生抽10ml(可选) 做法步骤: 第一步: 把鸡蛋打到碗里,加入1小勺盐后搅打至浓稠。 第二步: 锅烧热后倒入油,待油温5成热时,倒入蛋液,快速滑散凝固。

第三步: 等到鸡蛋呈半固态状,关火盛出备用。第四步:锅里留底油,小火加热,放入葱花爆香。注意这个时候不要翻动鸡蛋,防止鸡蛋碎掉。

第五步: 加入生抽和清水,然后把之前的鸡蛋倒进去,轻轻推动,让鸡蛋入味。第六步:大火收汁,看到汤汁变得粘稠,就可以关火了。

是不是很简单呢! 这样炒出来的鸡蛋又嫩又滑,搭配米饭或者面条都是极好的,美味又营养。

小贴士: 1.这里用的煎蛋器其实只要底部有孔的平底容器都可以,主要是为了让温度慢慢上升,不让鸡蛋一下子被烫熟。

2.如果怕糊锅,可以在锅底先刷上一层薄薄的植物油。

3.因为生抽味道咸鲜,所以不用放盐了哦~喜欢重口味的可以再适量加一点。

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鸡肉最好选择带点肥肉的,不要去皮,口味更香。把鸡肉切成片后加入1茶匙料酒,1茶匙生抽,1茶匙生粉用手抓均匀腌制一会。锅烧热放入油同样烧热,放入腌好的鸡肉煸炒断生后加入1茶匙料酒炒匀最后加入3棵樱桃小萝卜和少许盐继续炒匀马上盛出待用。锅再次烧热,不要放油,把鸡蛋打开倒入锅内中火慢慢煎,期间用锅铲不停的推动鸡蛋,当锅内鸡蛋7成熟时加入1茶匙盐继续推动直到鸡蛋全熟后马上盛出。最后把煎好的鸡蛋倒在鸡肉上就可以吃了。

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