山竹果皮有什么功效？
山竹营养丰富，味道鲜美，它的果皮作用你知道吗？山竹果皮有收敛虚泻、行气化滞的功效，用于脾虚腹泻、积滞消化不良、脘胁胀闷等症。《岭南生果品志》记载：“其外皮皱软处（即果皮），晒燥，可入药，治痢极效。”
有医生将山竹果皮的干品制成浸膏糖浆，治疗大便溏泄、溏结不调者20例，5-12天为一疗程。观察结果：痊愈（临床症状消失，未复发者）12例；显效（大便成形，1-2次/日，偶有溏便或溏结不调，食欲转佳，无恶心）5例；有效（大便基本成形，便次减少至3-4次/日，无恶心，腹部隐痛消失）2例。总有效率为100%！
看来，山竹果皮不可弃！但是，吃山竹有禁忌哦：
《本草求原》谓山竹：“多食动火，脾胃虚寒者尤忌。”实验证实，山竹果含有直接刺激神经系统而致兴奋活动的特殊成分，有神经衰弱和失眠症状者应予忌食。