怎么做多宝鱼好吃的?
清蒸多宝鱼 原料: 多宝鱼一条,葱丝、姜丝、香菜适量。 调料 蒸鱼豉油30ml、料酒15ml、胡椒粉2克、盐2克、植物油5ml。 制作过程: 1.将处理干净的多宝鱼擦干水分,表面划几刀,放入盆中。加入盐、料酒和胡椒粉腌制10分钟左右去腥入味。(不要直接放在盘中腌,这样容易脏。) 2.把葱丝、姜丝放到鱼上,再放入蒸锅,大火烧开后再蒸8-10分钟,关火后虚蒸5分钟。 重点: 1.洗鱼时千万别让鱼碰水,否则会弄脏。 2.在鱼身上划刀是为了方便腌制入味和后期挑刺。但千万不要用刀刮去鱼肉表面的鳞片,那是保护层,鱼肉不会新鲜发臭。 3.鱼肉很嫩,划刀的时候小心别滑手。
红烧多宝鱼 原料: 多宝鱼1条、猪五花肉100g、豆腐250g。 调料: 豆瓣酱40克、泡辣椒50克、白糖2小勺、酱油30毫升、蒜末、葱花各少许。 做法: 1.将鱼宰杀洗净,鱼肉切片;豆腐切小块;猪五花肉切薄片; 2.锅内倒油烧热,下入猪肉煸炒至变色,放入豆瓣酱、泡辣椒炒出红油,接着放入葱花、蒜末炒香,倒入适量清水煮沸,再依次放入豆腐块、肉片、鱼片,转中火炖煮约10min,接着放白糖和酱油调味,最后撒上葱花即可。 小贴士: 五香炸鱼排 用料 :多宝鱼1条约750克。 五香粉30克、十三香15克、白糖10克、鸡粉5克、料酒10克、生抽10克、椒盐5克、孜然粉10克、淀粉10克、鸡蛋1个。
做法: 1.多宝鱼处理干净,用葱姜、料酒腌制10分钟以上去腥;然后均匀裹上淀粉,再打入一颗鸡蛋拌匀。 2.锅中热油,五成热时放入鱼排煎至两面金黄,取出沥油。 3.锅中留底油,爆香香葱、姜片、青椒等辅料,放入所有调味料煮开,小火熬至上色后,下入煎好的鱼排,加盖文火焖煮半小时,关火后让香味渗透入味。 最后起锅装盘,撒上葱花点缀一下,即可食用。