芋头杆好吃吗?

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我是湖南人,非常喜欢吃芋艿(也就是题主说的芋头)。对芋艿的做法也有点研究。 最近一次做的是蒸芋艿,先把几个芋艿煮熟备用。然后把大蒜切碎,拌着酱油、辣椒酱和糖成酱汁,淋在芋艿上即可。这步可依个人口味添加香菜等其他佐料。

这是做好的样子。味道好极了! 其实最简单的吃法是水煮芋艿,就放点盐下去煮,很鲜的,我每次煮一大锅,配上自己做的辣酱,吃得不亦乐乎~ 芋艿可以烧汤,也可以炒着吃。芋艿炒肉是我家经典菜品之一,芋艿去皮后切成薄片,放在水里泡一下去除多余淀粉,这样炒起来就不沾锅了。先爆炒猪肉,然后加入芋艿,放适量生抽、老抽,盐巴味精调味,起锅前撒点葱花更香哦~

关于芋艿的皮,其实是可以吃的。我家就特别爱吃芋艿皮,因为皮里有钙含量很高的碱性物质,对于牙齿不好的人来说,多吃有保护牙齿的作用呢~(PS. 我爸的牙口一直不太好)

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