鲢鱼炖什么菜好吃?
准备一条处理干净的鲢鱼,葱,姜,蒜,泡辣椒和剁椒(我这里买的是剁辣椒),豆瓣酱,生抽,老抽,白糖,陈醋和白酒。 然后开始腌制鱼肉,加葱、姜、蒜、盐、生抽、老抽调色,少许白酒去腥,抓匀后盖上盖子,腌制两小时以上。(这里说的腌鱼,是我家传统的腌制方法,用来做鲢鱼很合适,用这个方法做出来的鲢鱼口感非常滑嫩而且不腥)
现在来处理配菜。豆芽洗干净,锅中烧水放入豆芽煮熟捞出备用;豆泡对半切开,这样更容易入味;青菜洗净切成段待用。 我家喜欢把豆瓣酱炒出香味后再放其他配料,这样做出来的菜会更香。所以第一步就是炒豆瓣酱,小火慢慢炒出红油,然后加葱姜蒜和泡辣椒继续翻炒。 接下来就可以放入鱼和黄豆芽一起炖了!
先大火烧开,再转小火慢炖半小时,等鱼肉入味之后,加入豆泡和青菜,再加适量盐和生抽调味,最后滴几滴陈醋提味就可以出锅啦~ 如果喜欢吃辣的朋友,可以在最开始的时候把剁椒和豆瓣酱中的辣椒一起下锅炒,会更有味道哦~ 这一大碗鱼肉炖豆芽,我家两个人吃足够!汤鲜下饭,鱼酥嫩可口,连骨头里面都是香的,真是一点腥味都没有呢!