排骨玉米可以用熟玉米吗？
在我们的现实生活中，相信大部分人早上都有不吃早餐的习惯，有时候因为工作太忙而忘记吃，有时候因为人比较懒，不想起来吃，不管是什么原因都不应该早晨起来不吃早餐，因为这样会对我们的身体造成极大的伤害，并且长期下来就容易患上消化道疾病，所以我们应该养成良好的饮食习惯，早餐一定要吃，今天小编就教大家怎么吃排骨玉米最合适。
排骨功效：
中医认为，排骨具有益气补中、滋阴、养血、活络等功效。而玉米则具有一定的抗癌作用，特别是吃到味道鲜美的玉米，小编觉得生活真的是一件很幸福的事。将排骨与玉米结合在一起，素以鲜美可口，被称为“黄金汤”。
排骨玉米可以用熟玉米吗：
玉米烧排骨那可是很出名的菜肴。排骨富含胶原蛋白，而玉米中的维生素E能促进血液循环，减少骨质流失。玉米中的膳食纤维把排骨的脂肪阻拦在外，同时能在肠道内促进人体对玉米脂肪的消化吸收。促进食欲，有降低血清胆固醇、促进血液循环的功效。
但是很多人为了图方便，喜欢一次性把很多事情都准备好，例如将玉米蒸好或者煮熟，这样虽然节省时间，但是却在很大程度上损失了玉米的香气以及释放玉米的膳食纤维等营养元素。那这种情况究竟该怎么办呢？
其实，有一种方法可以解决这一问题，那就是先把排骨炖至七分熟，然后放入玉米，待煮熟后，尽量趁热吃，如果冷食的话会对肠胃造成一定的负担。这样即可以享受美味的排骨玉米，同时又兼顾了肠胃的承受能力。