面精怎么烧好吃?
【菜名】:红烧面筋
【配料】:干面筋、五花肉、蒜苗、红椒、姜、干辣椒、八角、桂皮、老抽、冰糖。
【做法】:
1. 把面筋用清水洗几次,然后完全浸泡在清水里待用;
2. 五花肉切成薄片,生姜切片,大蒜和红辣椒切圈,八角和桂皮清洗干净;
3. 起油锅,油温升至5成热时,放入八角和桂皮爆香,随后倒入五花肉煸炒至变色,加入两片姜、红辣椒和蒜苗梗一起炒;
4. 在锅中倒入适量老抽上色,并加冰糖提鲜,然后倒入清水漫过大半锅面筋(水要一次性加足),大火烧开后转小火慢炖半小时左右,待汤汁变浓,即可关火让面条在汤汁中浸泡入味了。
【要点】:
1. 面筋一定要浸泡,否则不易煮软烂。但也不要浸泡太久,以防微生物侵入导致面团变质发酸。
2. 本菜以酱香味为主,所以不要放太多酱油,否则味道太重影响了菜品美观,也会造成营养过剩。