淹咸排骨都放什么材料?
大家好,我是一位美食爱好者,喜欢各种美食,尤其喜欢吃腌菜。在我的家乡,几乎家家户户都会制作腌菜,其中最最有名的是南丰蜜桔与淹咸排骨。
南丰蜜桔色泽鲜艳、肉质细嫩、甘甜爽口,并且含有丰富的纤维素和植物蛋白。食用腌制的咸排骨,肉质细嫩、清香可口、咸甜适中;如果腌制的时间更长些,肉质会变得松软,味道更为鲜美。而且咸排骨还含有磷、铁、钙、蛋白质等营养成分。
做腌咸排骨其实非常简单。选用新鲜的排骨,洗静后用白糖腌制几天(一般两三小时就行),然后捞出晾干。把晾干后的排骨放入煮沸的酱油中,煮十几分钟(视酱油味道而定),取出晾晒干,再倒入煮沸的糖浆中(一般用白砂糖和清水煮成),煮至香气出炉。捞出来晾晒一两天即可,防止发霉。
腌咸排骨虽好吃,但不宜吃太多,因为咸排骨中含盐量很高,吃太多可引起体内含水量增多,易造成浮肿。在腌制时,如果放盐太多,且时间过长,还会损伤骨骼中的钙,使钙与碳酸盐相融合,从骨骼中流失。
小贴士:食醋可去腥味,也可用米醋代替。制作腌菜,不能用生水,以防生水中的细菌带入菜内,应放凉晾晒过的开水。