芦荟蒸蛋有什么功效？
芦荟蒸蛋有什么功效呢？针对这个问题，相关的专家表示，吃这种食物可以有效的起到养颜、清热、降火的作用。所以说，这个食物对于我们来说，作用还是非常的大。其实生活中，我们可以尝试着制作这种食物，不仅能够有效的为自己补水，同时还能够起到美容养生的效果。而具体的芦荟蒸蛋怎么做，下面就为大家详细的介绍一下。感兴趣的朋友，千万别错过了。
功效
可养肝护肝、养颜美容、清除肌肤毒素、润肤祛斑、降脂减肥、滋阴补肾、排除体内毒素。还有治疗糖尿病、高血压、高血脂、阴虚劳损、筋骨挛缩、皮肉脓肿的功效，还有美容养颜的功效。
做法
将芦荟去皮然后切成小块，然后加入鸡蛋一起打成蛋液，加入适量温开水调和，放入蒸锅中蒸熟，然后再加入适量蜂蜜，食用。
怎么选购好芦荟
对于怎么选购好芦荟，相关的专家指出，我们购买芦荟，需要看看它有没有粘样，若是没有粘样则说明是新鲜的，大家就可以放心的购买。同时要检查芦荟叶子是否光滑，叶子光滑则是品质和新鲜度的保证。大家在洗澡的时候，可以适当的用芦荟汁洗脸，这样可以起到祛痘的功效。
大家使用的芦荟必须是合适的。否则很容易出现副作用。特别是对于皮肤经常泛红，是有炎症的皮肤不适合。老年人是不能用的，还有少年儿童也不能使用，这是为了安全起见。如果用了，没有这样的皮肤症状，就表明你用得是合适的。