对胃好消化的菜什么作用？
胃肠功能不太好，吃什么都不消化，就要在饮食方面多加调理了。俗话说“有病看医生，调理靠饮食”。那么，对胃好消化的菜什么作用呢？
对胃好消化的菜什么作用
做一道木瓜枸杞煲猪肚：将木瓜150克、枸杞15克，猪肚250克。木瓜去皮和核，洗净，切小块；枸杞泡洗净；猪肚翻洗干净，切片，放入沸水中焯5分钟。取汤碗，放入木瓜、枸杞和猪肚，加适量精盐、鸡精，撒胡椒粉，淋香油，倒入沸汤调匀。适口服用，每日1次。
作用：是猪肚有补虚损，健脾胃，止消渴之功；木瓜有平肝和胃、舒筋活络之功；枸杞有补肝肾，益精血之功。
另外给大家推荐一道养胃汤：茯苓猪肚，功效：茯苓味甘淡，性平，具有渗湿健脾之功效。猪肚味甘，性微温，具有补虚损，健脾胃之功效。
胃部不好注意那些
不可过饱，八分饱足矣。饮食不可过分追求美食，如冷饮，过烫食物，肥甘厚味，海鲜，饮酒，辛辣食物等。保持好心情，及时发泄不良情绪，不要过度劳累。要养成良好的睡眠习惯。可适当进行体育锻炼。可以食疗或药疗或针灸治疗。