扁豆角和土豆怎么炒?
扁豆角又叫“芸豆角”,富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素等营养成分,是人们喜食的蔬菜,扁豆角和土豆一起炒的话,那味道美得呀,别提多好吃咧。
1、土豆去皮,然后切成丝;五花肉切肉丝;扁豆角用剪刀剪掉两头,然后掰成小段。生姜切丝,小葱切成葱花。
2、锅中加入适量的清水,开火烧开,放入掰好的扁豆段,加入适量的食盐,焯2分钟,然后捞出来沥干水分备用。
3、锅中加入适量的食用油,油热后,倒入生姜丝和五花肉丝翻炒,将五花肉炒香炒至发白。
4、加入焯过水的扁豆角和切好的土豆丝,大火快速的翻炒,放入适量的食盐和生抽调味,翻炒至土豆丝变软。
5、关火,撒入小葱花点缀增香,翻炒均匀就可以出锅了。