有哪些好吃的煲？
作为在东莞待了7年的四川人，对煲仔饭可谓情有独钟。 下面推荐几家店（按喜欢程度排序）：
1、【袁记云吞】在东莞开了好多分店，味道跟在成都吃的差不多。推荐点单：香菇鸡肉粥+蒸饺，好吃又实惠；
2、【肥仔李】也是开了很多分店的，特点是分量很足，价格便宜，推荐点单：三杯鸡煲，微辣，拌着白米饭吃相当过瘾！
3、【润记烧鹅】也是开了好多分店的，烧鹅皮脆嫩，肥而不腻，蘸料的味道也不错；
4、【杨国福麻辣烫】这家是小店，但人气很旺，食材新鲜，口味正宗；
5、【黄记海鲜焖锅】也是小店，特色就是各种海鱼做煲，价格稍贵，但是很新鲜，鱼肉滑嫩，汤汁浓郁；
6、【金至尊虾皇】专卖大虾的店，干净卫生，一只大虾切成三段，入味十足；
7、【牛佬牛杂煲】专门吃牛杂的店，牛杂煮得很软绵，香料的味道渗入其中；
8、最后推荐一家【华兴蛋挞王】，专卖港式点心，性价比高，早上去人很多，点心味道不错，就是环境一般。
莲藕煲
莲藕煲是一道莲藕为主要食材做成的一道美食。煲莲藕的时候加入排骨、南北杏等食材，有强筋骨、润肺的功效。另外，在煲汤时放几片生姜，可健胃祛湿；在煲汤快熟时下锅放一两颗红枣，可补益气血。
木瓜煲
木瓜煲是一款汤类美食，由木瓜、猪展（瘦肉）、南北杏等制作而成。木瓜有健胃美肤之功，猪展含肌溶蛋白、肌球蛋白以及B族维生素等，性味甘平，有补中润燥、养血生津、泽肤养发之功。
葛根煲
葛根有解肌退热、生津、降火之功，菊花有清热清肝明目、清热解毒之功，蜜枣敛津止渴、补血安神，搭配猪肺做成炖汤，有平降肝火、化痰清肺、养颜美白的功效。
百合煲
百合味甘微苦，性寒清润，有养阴润肺、清心安神之功，鸭肉有滋阴养胃、利水消肿之功，莲子肉味甘涩，性平，有补虚、固精、安神之功。将三种材料合在一起做成炖汤，有养阴清热、润燥安神的作用，适宜教师、IT 从业人员、精神紧张的白领人士服用，对热痰咳嗽、神经衰弱等也有辅助疗效。
