喝橙子汁有什么功效？
预防衰老
鲜橙汁能软化胆固醇，故有降低高血脂和预防心血管疾病的作用，对老年人十分适宜。经常喝鲜橙汁，可有效预防老年人骨质疏松。美国科学家进行的一项最新研究显示，每天喝三杯橙汁的男性，其记忆力和大脑反应能力可获得显著提升。研究人员认为，这一效果源于人体血抗氧化剂水平的显著提升。
预防疾病
经常喝橙汁还可以有效预防感冒和坏血病，对预防贫血和消化不良也有好处。美研究人员发现，每天喝3杯橙汁可显著增强记忆力和反应能力，其关键在于增加了血液中抗氧化剂水平。
美容减肥
鲜橙汁有滋润皮肤的作用，是典型的美容饮品。鲜橙汁含有丰富的果胶，能彻底净化身体排宿便，可达到减肥的功效。