黄芪煮粥真有养生功效吗?

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黄芪具有很好的保健功效,用黄芪适量煮汤,去渣后用此汤煮粳米。煮好后加入适量的白糖,有很好的补气固表的作用,对于体虚乏力,自汗,怕风等症都有很好的功效,长期坚持服用还可以起到美容养颜,驻容养颜等作用。

黄芪在日常生活中可以和很多的食物搭配,对于强身健体都有很好的作用。黄芪配牛肉,可治疗形体消瘦,四肢无力,胃口差等症。黄芪和大枣配在一起可以美容养颜,驻容养颜,同时对体弱多病者有很好的强身健体的功效。

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