猪心茶树菇汤什么功效?

蒋乐蕊蒋乐蕊最佳答案最佳答案

茶树菇营养丰富,味道鲜美,食法多样,既可单独炒食、烩食,也可用来做汤,是食疗养生中的新“贵”。茶树菇在东南亚地区民间,有“神菇”之美称,经常食用可提高人体免疫功能,增强体质,具有延年益寿之功效。

猪心有养心安神的作用,并有镇静的功效。对老年人和神经衰弱症者均有舒心养神的功效。用于心悸怔仲、惊恐不安、失眠多梦等。由于茶树菇具有健脾胃、益肝肾等作用,两者合用,不仅美味可口,而且养心效果显著,是男女老幼皆宜的健身佳肴。

材料:猪心2个,茶树菇150克,精盐4克,生姜25克,胡椒粉1克,料酒10克,味精2克,葱50克,清汤800克

做法:

1、猪心剖开,剥去血筋,切成长4厘米、厚0.2厘米的片;茶树菇去杂洗净;生姜切成片,葱切段。

2、锅中倒入清汤,加入料酒、精盐、生姜片、葱段烧开,再放入猪心、茶树菇,用大火煮15分钟,撒入胡椒粉、味精煮开即可。

特色:清香鲜嫩,养心益肾。

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