乌鱼炖木瓜有什么功效？
乌鱼具有乌发，可以通奶，乌鱼含有不饱和脂肪酸，还含有ePA，DHA以及各种氨基酸，乌鱼炖木瓜可以直接生吃，营养非常丰富味道特别好。
木瓜具有丰胸，乌发，美肌，美容等作用，乌鱼炖木瓜可以将木瓜和乌鱼一起炖，将乌鱼去内脏，然后清洗干净，将木瓜也去皮去籽洗干净，将所有的材料一起放入锅中加上适量的水，大火煮开换成小火煮半个小时，然后加上适量的食盐进行调味，煮好之后就可以了，鱼肉嫩滑木瓜的清甜。
木瓜还可以将牛奶和木瓜一起搅拌，加上适量的冰糖进行调味，可以起到养颜美容减肥的作用，木瓜炖汤还可以将木瓜和猪腱肉一起炖汤，汤的味道香甜可口，而且具有补血养血、美容养颜等作用。