带棱的丝瓜，又称铁角丝瓜、棒槌丝瓜（没找到合适的图片，用普通的代替一下） 这种形状的丝瓜，表面有一层细密的绒毛，表皮和果肉都呈现出淡绿色且富有光泽。切开后，可以看到软嫩薄脆的果肉，以及橙黄色似海绵状的组织，这些组织是瓜肉中富含水分和营养的细胞，在加工烹饪的过程中会膨胀，使整体口感变得更加软糯滑嫩。
我是很喜欢吃班尼蛋的，但是我不经常吃，因为我在英国的时候基本上顿顿饭都有蛋黄（沙拉、三明治、汉堡、披萨等等），所以后来再吃班尼蛋就有点吃不下去了…但回国之后我专门去超市买了一个回来吃！ 当时看到这个蛋的时候特别激动(°ー°〃)终于买到啦！！赶紧把它洗干净，准备下锅煮。
我是很爱吃涮羊肉的，也尝试着调过几次蘸料（北京人叫“涮羊肉调料”），但总觉的不满意。 前些时候在超市看到有卖的纯芝麻酱和花生酱，就买了二合一的酱料盒，准备调一次成功的涮羊肉蘸料。
烤肉饭家常做法材料：米饭250g、猪肉500g调料：盐、料酒、生姜、葱、生抽、白糖、鸡精烤肉饭制作过程：1、猪肉，我用的五花肉，先将猪肉洗干净，切成一厘米厚度的肉片，放入盆中。2、加入切好的生姜丝、葱段，加入适量的盐、料酒、生抽，用手抓匀，放置30分钟入味，中途翻动一次。
干煸蚕蛹，特别下饭！ 用油量稍微大一些，因为后面还有油酥虾。 1.新鲜蚕蛹用清水冲洗干净，沥干水分备用；香葱、青椒切段，姜蒜切片待用。 2.热锅凉油，倒入蚕蛹，小火慢慢煎制金黄色酥脆，盛出待用。 3.另起锅，加入少许植物油烧热，放入葱姜蒜爆香。