家常喝点什么汤好？
冬季寒冷干燥，易使人出现干咳，少痰等症状，这是气管、支气管上皮组织缺水的表现。要改变这种状况，除了饮水外，更重要的是增加肺、肾及支气管上皮组织的水分供给。
1、百合莲子汤
将莲子15克，百合50克，红枣10个洗净后同入锅中，加水适量，煮至莲子极烂，加入白糖100克。每日1次，佐餐服食。可滋阴润肺，养心安神，适用于慢性支气管炎咳嗽、痰少者及更年期综合症属阴虚火旺型者。
2、山药乌豆汤
将生山药100～200克切碎，黑豆60克(煮熟)，白糖60克。将山药、黑豆、白糖放入锅内，加水500毫升，隔水炖1小时后服用，1日分3次服完，有补脾肾、养心阴之功效，对慢性咳嗽少痰或无痰，及阳痿、遗精、妇女白带过多者有效。