怀孕能喝苦瓜排骨汤吗?

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苦瓜有清热解毒,清心消暑,明目,止烦,止渴,解劳热,消疲乏的功效。从中医角度讲,苦瓜味苦、性寒,有清热泻火、清肝胆湿热,养血滋肝的功效,非常适合心火过旺的孕妇食用,但是不能多吃。

如果你的体质太寒凉,吃苦瓜后胃疼,腹泻,拉肚子,小腹等疼痛加剧,则应忌食苦瓜或少食苦瓜。

汤品功效:

苦瓜性寒味苦,有清热、消暑、去火、明目的功效,排骨能养血滋阴。此汤合而为一,具有养血益阴、清热解毒、清心除烦,是孕妇上乘的滋阴清热剂。尤其对妊娠合并高血压,糖尿病,消化道感染者更为适合。

小贴士:

苦瓜在煮汤时常因其味苦而令人生厌,但苦瓜味苦而不寒,得力于其内含的“苦瓜甙”,它不仅能止渴消暑,养血滋肝,润脾补肾,还有抗病毒,抗癌、防癌,降血压,降血糖的作用。

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