@小董的吃货日记 已经说得很好了，再补充一个！ 就是——炒前先把卷心菜用盐水泡起来！ 在清水里撒入适量食盐，搅拌至融化，然后扔进卷心菜，浸泡15分钟左右。这样炒出来的卷心菜会更脆爽！之前在饭店试吃的时候，发现他们的卷心菜炒得特别好，脆脆的一颗，非常入味。
作为话梅重度爱好者，尝试过各种话梅后，觉得最棒的是杭州王星记的梅干菜扣肉饼（淘宝上能搜到，注意别买错了！） 每次逛街都会买两个吃吃，小袋包装的很精致。口感微甜，很有嚼劲，咸度也正好合适，不会太淡也不会太咸。让人吃完后唇齿留香，欲罢不能啊。。。
1. 维生素B族，如维生素B2、维生素B6等；2. 维生素C；3. 钙及磷质，如钙片、钙质牛奶、排骨都含丰富钙质；4. 蛋白质，如豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼、肉类等；5. 水。牙齿的主要成分是钙，因此要补钙。但是单单吃钙片是不够的，还要多吃含钙量高的食物来辅助钙的吸收利用。富含钙的食物：乳类与乳制品。
作为山西人的回答你，最好吃的是汾阳的洪武纪老陈醋！ 先放一下我刚刚拍的照片 因为我妈妈平时比较喜欢做老陈醋焖茄子、炒鸡蛋、拌凉菜等，所以家里的陈醋是常年不缺的，也时常有人给我家送陈醋。不过我喝过最好的陈醋就是洪武记的老陈醋。 直接上图吧 这个是我买回来的，在太原一家卖山西省特产的店里买的。
【红烧冬瓜】用料： 冬瓜一斤半、葱姜蒜适量、八角一颗、桂皮一小块儿、香叶两片儿、生抽老抽各一半、冰糖一块儿、白醋三勺 做法步骤如下： 1. 所有材料准备好，冬瓜去皮去籽切块儿备用；（我的刀工……）2. 锅里热油，小火炒香葱姜蒜和香料；3. 加入冬瓜炒一会儿；4. 加入各种调料和水，
灰面的做法其实很简单，就是和面包一样的步骤。先和面、醒发、擀开、卷起、成型。但关键是怎样能让做出来的灰面口感更筋道，同时又有一定的发酵程度。这就是要掌握其中的度了。 我做灰面用的面粉是中筋的，也就是平常家里最常用的饺子面粉或者包子面粉。用这种面粉做出的点心才最有弹性，最好吃 。
扒皮鱼，是潮汕地区最常见的鱼肉做法之一。其实也就是鲤鱼（草鱼、鲫鱼的鲤鱼部位也可）去鳞刮肠后煎熟再焖煮而成。由于做法与“扒”类似因此得名。
我怀疑题主是不是来拉仇恨的…… 先放图，免得说我虚 我买的烤箱只有三档温度可调（没错就是这个丑东西） 我比较喜欢西点，所以用烤箱做的最多的是烤蛋糕，因为烤箱温度可调的局限性，所以我每次都是摸索着来的。 先说最难的，重油低糖的欧包是怎么做的吧！