土豆肉丝怎么做好吃?

龚钰寒龚钰寒最佳答案最佳答案

做法一 食材准备 主料:土豆(黄皮)250克,猪肉100克 辅料:辣椒(红、尖、干)30克 调料:豆瓣酱15克,醋5克,料酒10克,白砂糖10克,酱油8克,味精2克,植物油30克 制作步骤 1.将土豆去皮切成细丝,用凉水冲洗后控净水分;

2.干辣椒切段;

3.炒锅上火,加入植物油烧至五成热,放入豆瓣炒出香味时,加入姜、葱、蒜、干辣椒段炒香;

4.下入肉丝炒至变白时,再加入土豆丝煸炒至断生,调入盐、糖、鸡精、白醋炒匀,出锅装盘即可。 小贴士 切土豆丝要粗细均匀,用清水泡洗可以洗去淀粉,这样炒出的土豆丝口感更好。在炒制过程中注意火候,以免炒糊。

做法二 三香炒土豆丝 原料:土豆一个,青尖椒两个,红辣椒适量(可根据个人喜好增减),香葱两根,大蒜三瓣 做法: 1.将青红椒切丝备用,土豆削皮洗净切丝,用清水泡一下去除多余的淀粉;

2.锅里倒入适量的油,待油温六分热时将葱花和蒜片爆香,然后倒入沥干水份的土豆丝翻炒片刻;

3.调入生抽,老抽,白糖,陈醋,精盐翻炒均匀使其入色入味,约半分钟左右;

4.把青红椒丝倒入锅中翻炒大约1分钟; 最后撒上少许香葱末即可盛盘上桌了! 注意要点:因土豆中有丰富的蛋白质和维生素B、维生素C等营养元素,所以土豆丝最好现炒现吃,不要过度加热而失去其营养价值。另外由于土豆丝中淀粉比较多,所以食用时不要同时进食含钙类食品,如牛奶、豆腐、紫菜等。否则会影响人体对钙类的吸收。如果吃土豆同时又吃柿子,则会出现胃不适;

做法三 一品鲜土豆丝 材料:新鲜土豆,干椒若干个,花椒粒少量,老姜一块,大蒜一头,大葱白一段,郫县辣酱一勺 调味料:蚝油一大勺,醋两大勺,白糖一小勺,味精少许,盐适量 做法: 1、先把土豆刨成丝,泡在水里防止变色(一定要用冷水哦);

2、老姜切片,蒜整头拍散,再分别切碎,大葱白斜着切成细马耳刀,剩下的部分切成葱花,干椒掰断,郫县辣酱剁碎待用;

3、炒锅烧热,放入适量的油,油烧热后先下花椒粒炸香,再放入切好的干辣椒和葱段,接着下郫县辣酱炒出红油;

4、倒入沥过水的土豆丝,大火翻炒,烹料酒,依次加入少许盐和蚝油,继续大火翻炒;

5、最后下味精和醋起锅,放上一小撮蒜末提香。

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这个做法比较适用于新手,有一定烹饪基础的人也可以尝试。 其次,一定要先准备好食材和调料。 第三,准备一个平底锅(最好是带锅底的),把肉切成丝儿用少量酱油、料酒腌制一下去腥入味。 第四,开火倒油下锅炒熟待用。 第五,打两个鸡蛋搅成蛋液摊在锅里成蛋饼,盛盘待用。第六,热锅放豆瓣酱爆香后下葱姜蒜,接着下切好的辣椒和切好的肉一起爆炒加生抽老抽适量白糖盐胡椒粉少许味精鸡精等调味料;最后倒入事先蒸好的蛋饼再撒些蒜末翻匀收汁即可出锅装盘开饭!

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