玉米面怎么做松软好吃?

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1、先蒸后烙 先将玉米粉和面粉混合,加少量水和成面团,将面团揉光滑。然后将和好的面团醒20分钟。取少许的面团压扁,用擀面杖擀薄,刷油,撒点盐。然后从一侧卷起,盘起,再压平。切成合适的小剂子。再将小剂子用手按成小饼状即可。平底锅放油,烧热,放入小饼小火煎熟即可。

2、牛奶玉米饼 用料:鸡蛋3个、白砂糖4勺、玉米面5勺(约普通筷子一饭碗)、牛奶一袋、植物油适量; 做法步骤: 1.鸡蛋磕入碗中,加入糖搅拌均匀。

2.倒入牛奶搅匀。

3.倒入玉米面搅匀,使玉米面完全湿润不粘手。

4.将面糊静置半小时左右至面糊变得浓稠。

5.平底锅中倒少许油,用勺子舀一勺面糊入锅中,摇动锅底使其呈圆形并均匀摊开制成小饼,中小火煎至小饼底部定型。

6.翻面继续煎至小饼熟透即可。

7.外酥里嫩,香甜可口哦~ 玉米面的营养价值很高,并且它所含的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达60%以上,其中近一半为亚油酸,具有防止动脉硬化的作用。玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂,延迟细胞衰老的作用,所以常吃玉米面能起到抑制黑色素的产生,消除皮肤色素沉着,防治黑眼圈的作用。玉米面还有降血糖的功能呢!

章苏萍章苏萍优质答主

我最喜欢吃奶奶做的甜糯玉米煎饼,小时候经常和爷爷奶奶住一起。 记得有一次放学回家,远远看到奶奶站在厨房门边,手里拿着一个锅铲,对我微笑的招手说“快来,快来看你最爱吃的煎饼呀” 我跑过去一看 哇!好多金黄酥脆的小饼子,闻着好香啊~ 然后她告诉我这些是刚刚用新鲜糯米粉加开水搅拌成糊状,下锅摊了小半盆呢,就为了给我这个周末放假回来做我喜欢吃的早餐。

虽然我现在在南方工作,但是每次回老家总能吃到它。 现在我自己做了妈妈也经常给孩子做这种好吃的。 分享下做法吧(其实步骤非常简单)

1.准备新鲜糯米粉200g 2.用清水调开至顺滑状态

3.锅底刷油,均匀铺平糯米面糊

4.小火慢煎 5.熟透后趁热撒上糖桂花或者白砂糖拌着吃都超赞哦! 希望你也喜欢~

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