炖鲤鱼放什么菜好吃?
原料: 鲤鱼一条,600~750克重为佳。 调料: 蒜头4瓣(切蓉)、姜3片、葱半根切段、半根切丝、料酒1大匙、盐适量、鸡精少许、干淀粉2大匙、白胡椒粉少许、蛋清1个、清油1大匙半、香油1小匙。 做法:
1. 洗净鲤鱼,刮去鱼鳞,开膛去内脏,去除腮和尾鳍,剁去鱼嘴和鱼尾,将鱼身劈成两半,然后从腹中沿脊背用刀划开至尾部;鱼头剁去头部尖角。 2. 在鱼的脊背上均匀地抹上盐和少许白胡椒粉,再沾满干淀粉;在鸡蛋液中加入余下的盐、鸡精及一半量的清水搅匀成为蛋汁。
3. 将鱼放入容器中,浇入余下的料酒,撒上蒜末,然后把葱段、姜片撒于盘中,淋上清油。 4. 锅中倒入约500克的油烧至温热后,把鱼放入锅中煎至两面金黄(中途要不断拨动鱼块,以免粘锅)后捞起。 5. 锅中留底油烧热,下入姜末爆香,烹入料酒,掺入开水后转小火烧沸,调入盐,然后将鱼回锅转大火烧开,待汤汁稍收浓时,起锅装盘。上桌前再撒上葱花与香菜即成。
心得: 煎鱼之前最好先用水润湿鱼身,然后擦干。这样煎的时候鱼皮就不会黏锅了;而擦干的鱼身上抹点盐也有助于定型哦!如果鱼比较大就分两块来煎,否则很容易翻船的^_^ 鱼下锅后要大火烧开,然后转小火焖煮入味,这样才够味!