炒魔芋豆腐怎么做好吃?

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最近很火的一款减脂餐,就是这道菜了!不用煮也不用炖,做法简单味道棒 准备食材: 魔芋一块、青菜两棵、鸡蛋三个、面粉适量(约50克)、葱花少许 调料: 生抽一勺、老抽半勺、蚝油一勺、郫县豆瓣酱一勺、糖少量 1.首先把魔芋切成薄片后,放在开水中焯烫一下,这样可以去除腥味,而且吃起来会更Q弹有嚼劲哦~ 2.两个鸡蛋打散,加入一小勺食盐后混合均匀;另外在鸡蛋液中筛入适量面粉,这样炒出来的蛋饼更细腻,而且不会老。

3.接下来就可以开始炒啦!锅中放适量植物油,油热后倒入蛋液,用铲子一边搅动一边煎制,直到蛋饼煎至焦黄酥脆,即可出锅! 是不是很简单呢?是不是光看着就很有食欲了呢?

4.接着来处理青菜,锅中加入适量的植物油,油热后倒入切好的青菜,迅速翻炒片刻,等到青菜变软后,加入一勺盐调味,翻炒均匀后即可关火上桌啦!

5.最后将菜和煎饼拌在一起食用就行啦!咸香软糯的煎饼搭配爽口脆嫩的蔬菜,好吃到停不下来! 小贴士: 1.选择魔芋的时候,要选择表面粗糙,整体坚硬,无裂纹,没有异味的魔芋;

2.如果不喜欢吃太甜的,可以少放或者不放白糖哦~

沈晨璟沈晨璟优质答主

把魔芋切成小薄片儿,用开水焯一下 然后把油烧热 爆香辣椒,葱姜蒜 放入魔芋片和豆芽 加生抽、老抽和白糖 最后放盐、鸡精、十三香和耗油(可不要) 出锅前可以勾芡

1.一定要买新鲜的魔芋,因为我是自己做的,新鲜的话会很滑,而且有韧性;

2.如果是袋装或者瓶装的可以直接用清水冲洗几遍就可以了,但是还是最好用水泡一个小时左右更好;

3.在锅里煮的时候先加入清水和调料调匀开大火煮开然后转小火慢慢熬一会儿就好了;

4.可以在捞起后过凉水冷却,这样会更脆些!

5.不喜欢酸的可以不放白醋哦…

6醋也可以换成番茄酱或豆瓣酱~~~

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