凉拌包菜怎么做好吃法?
1、准备食材,包菜一颗、大蒜适量、生姜适量、干辣椒适量、花椒适量; 2、把包菜切丝,大蒜、生姜、干辣椒切末备用; 3、锅中注水,加入少许食盐,烧开以后下入包菜丝焯水,再次煮开即可捞出,过一遍凉水让口感更脆嫩; 4、调拌调料汁,碗中放入辣椒粉、熟芝麻、花椒粉、生抽搅拌匀均。锅中放少量植物油烧热后浇在辣椒粉上激出香味儿。
5、把调好的料汁和切好的蒜姜末倒入包菜中,拌匀即可食用了。 小提示: 1、包菜一定要事先沸水焯烫断生再拌,这样可以去除里面的有害微生物,吃的更健康。 2、喜欢吃辣的可以多放点辣椒,反正我吃了也不咋辣。
3、调料汁的咸味要比平时炒咸菜淡一点,否则会太咸。 另外还可以打个鸡蛋进去拌匀了,下热油锅摊个蛋饼盖在上面,美味又营养!