高白鲑怎么做好吃?

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我用的超市买的速冻的,做之前先解冻,然后清洗干净后直接用手把鱼刺撕下来(因为鱼刺比较嫩,用工具夹会弄碎),然后把鱼肉用刀剁成泥。也可以加入淀粉、料酒、胡椒粉腌制一下再去剁,但是个人觉得这样会比较腥。 然后准备一个碗,放入两勺糖,一勺醋,适量酱油调匀,喜欢吃辣的可以放少许辣椒油。再把调好的料汁倒入锅里,小火加热搅动,直至浓稠。把鱼肉泥倒入锅内,快速搅拌至变色就可以关火了!喜欢软烂一点可以多煮一会儿。

我一般会在早晨做饭的时候做这个,然后装在饭盒里带到公司去吃,午餐时间热一热,好吃又不冷。如果一次性吃的量比较大,可以直接放烤箱里烤熟,不过烤熟的鱼肉会有点干,可以淋上点热油更香。

我是特别爱吃鲑鱼的人之一,做法基本上都差不多,只是配料可以根据自己的喜好来放~

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