土豆长豆角怎么做好吃吗?
夏天是吃长豆(豇豆)的季节,清炒凉拌都好吃!今天做了道“肉丁炸豆”,咸鲜香脆,特别美味下饭菜! 原料:长豆、里脊肉、小米椒、蒜瓣 调料:豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、味精、生粉 做法: 1. 长豆掐头去尾撕掉筋络洗净待用; 2. 里脊肉剁碎成肉馅,加少许盐、糖、味精、生抽、老抽、豆瓣酱和生粉拌匀入味,捏成团;
3. 锅中油热后,下入肉团炸至表面金黄酥脆捞出备用;
4. 另起锅热油,爆香蒜片和小米椒圈,下入长豆煸炒至表皮起皱变软,调入盐、糖、味精和少量胡椒粉翻炒均匀关火;[图片] 5. 把炸好的肉团放入菜中翻匀即可食用
小tips:
1.这道菜也可以不用油爆,直接把调好味的肉放入锅里干煸至熟即可。不过这样会比较耗油,而且可能味道会过苦哦~ 2.不喜欢吃辣的可以选择不放大红辣椒,用葱花或者八角代替也是可以的哈~~ 你们还喜欢吃哪些蔬菜呢?