蒜炒猪肝怎么做好吃?

徐晟翔徐晟翔最佳答案最佳答案

这个菜,是最难吃的菜之一,又苦又涩,简直难吃到极点!为什么这么做呢?我特意查了百度,因为有人说要用冷水煮,才会好吃。结果呢? 试了一下,果然不苦了,很神奇吧! 那为什么用冷水煮会比较好呢? 因为爆炒的过程中温度很高,很多营养都流失掉了。如果先用冷水浸泡一个小时,把水分充分浸入到肝细胞内,再大火爆炒,就能最大程度保留住营养物质。 至于那些已经流失掉的营养成分嘛,就让它流失吧... 下面推荐正宗山西打卤面~ 山西人绝对爱吃这口儿~

首先做臊子(这一步也可以让卖家帮你做~) 猪头肉、豆腐干、香菇切丝,葱姜切段。 下热油锅,放三勺豆瓣酱,两勺甜面酱炒匀出香味。

倒入切好的丝,小火慢慢翻炒,一定要不停的炒啊,否则粘锅是肯定的啦~ 加一碗清水,一勺老抽,一勺生抽,半勺醋,一点点糖和鸡精调好味道。小火熬一会儿,让酱香味渗进肉丝里。

接下来是做面糊 用普通的面粉就可以,加少许盐增加口感。分次适量加入清水,调成酸奶一样的浓稠度就可以了。

水烧开,把面团搓成细条,下锅煮熟。 然后过凉水(这一步可以防止和面过程中面发黏) 准备好生菜叶或者豆芽、黄瓜丝做配菜,浇上刚刚熬好的臊子,拌在面条里一起吃。 酸酸辣辣香喷喷的山西打卤面就做好了~

申文浩申文浩优质答主

将蒜切碎,辣椒切丁,猪肝切滚刀。

用料酒,生抽,胡椒粉,水淀粉腌制15分钟。

猪肝在沸水中焯水7,8秒钟,捞出备用。

热锅温油,炒香青蒜和辣椒,下入猪肝,大火翻炒30秒左右,烹入适量的料酒,生抽,快速翻炒均匀即可出锅装盘。

猪肝是很容易带有寄生虫和病菌的食材,因此一定要煮熟炒透再食用。但猪肝的口感也与加热时间关系甚大,一般超过1分钟猪肝就会变老,影响口感,这次焯水时间很短,炒制时间也很短,所以口感还是很嫩的。如果要保证猪肝熟透,又想口感细嫩又怎么做呢,方法是将猪肝在沸水中焯水2分钟左右,取出过凉后切片再炒制,熟透了,口感也不会很老。

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