苦瓜瘦肉粥有什么功效?
苦瓜瘦肉粥是一道由苦瓜、瘦肉等做成的美食,属于家常菜。具有清热祛毒,清心明目的功效。适用于人群很广,孕妇同样可以吃苦瓜瘦肉粥。
苦瓜性寒味苦,具有清热祛毒,清心明目的功效,对中暑、痢疾、伤寒等有疗效,尤其对高血脂、高血压、糖尿病有一定预防作用。
瘦猪肉含有丰富的蛋白质及血红素铁等营养成分,营养价值高,能润肠道,滋肾液。
虽然苦瓜具有清热祛毒的功效,可以用于治疗热痢、一切热疮丹毒。但是不可以对苦瓜过分的推崇,要正确的了解苦瓜的功效。苦瓜煮粥食用能清心除烦,润肠,对痔疮出血有一定的疗效,还可以治疗热痢、消渴。
苦瓜生吃,或者煎汤,做烧肉散瘀消炎,甚至治疗痈疽疔疮,急性眼炎,小便淋痛等皆宜,但是苦瓜不可以过量食用。苦瓜的功效具有一定的范围,甚至过多的吃苦瓜会影响人的营养补充,所以要正确认识苦瓜的功效。