冻麦片怎么做好吃?

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我小时候,每年的冬天都要被我妈做成各种好吃的。 比如烤排,把买回来的冻排骨用酱油、八角、桂皮等香料腌起来,每天翻一翻,大概两三周的时间就能烤得又烂又香;比如在东北,除了烤串以外,还有一种烤明太鱼,把鲜鱼收拾干净以后用盐、味精、胡椒粉腌制,擦上一层淀粉,拌上面糊下锅油炸,再刷上酱料烤熟,外酥里嫩味道极好;还有炸肉段、锅包肉等等。

我最爱吃的,是妈妈做的糯米藕。把粗壮的莲藕去皮,切成薄片,用清水冲洗干净,然后把泡好的糯米填入莲藕中,一根牙签插入用来固定形状,放入锅中蒸熟。最后切掉藕蒂,把切好的藕倒在锅中,放入冰糖和红糖,再加适量开水,搅拌至融化,收汁到黏稠状态就可以了。 说到这道菜,还有个故事呢。我小的时候住在外公外婆家,那会还没通暖气,晚上睡觉的时候,脚一直是冰冷的,外公就给我做了个木盆,用热水洗完脚以后再盖上棉被,这样就能很快暖热。有一天半夜醒来(那时我还很小),发现妈妈正在给我的木盆里蒸食物,原来是刚采下的莲蓬和糯米,那个时候正是新鲜莲子上市的季节,价格非常便宜。妈妈怕我半夜饿肚子,就做成了这道菜。直到今天,糯米藕都是我最爱的主食之一。

说了这么多,其实我想说的是,首先你要保证你买的燕麦是纯燕麦,而不是杂燕麦。其次,燕麦属于粗粮,口感本身就不佳,要想做得好吃,需要费一些功夫。如果是我,我会把燕麦淘洗干净之后浸泡一个晚上,然后在锅里加适量的水,把燕麦煮熟至软糯,加入少许牛奶、白糖或者蜂蜜调味,吃起来就会软软哒~ 希望我的经验对你有用。

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冻麦片,听起来挺矛盾的,其实它的好处是,麦片果粒被冻实了,在冲调和咀嚼过程中都不容易散掉。泡在有热量的牛奶或酸奶里,麦片一点点化开,果粒还保持着脆脆的感觉,口感很不错。

做冻麦片的麦片原料用超市里的燕麦片就行,各种牌子各种品牌的都可以,用谷类紫菜代替燕麦片也可以,但因为紫菜营养更厚实一些,量就别放太多了,以不超过其它原料总量的1/5为好。果料也是可以自由搭配的,葡萄干,小柿子干,还有坚果的细碎小颗粒都可以。

将麦片和果料混合均匀,盛在比较小的容器里,放入冰箱冷冻室里冻硬。

取适量冻结的麦片果料放入杯中。倒入牛奶或者酸奶,化开就可以了。如果果料放得少,麦片放得多,可以加一点蜂蜜,增加甜味。

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