粳米和什么煮好吃?

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用粥煮得好吃。 煮粥最好用的米是梗米,也叫籼米、香米,形状短粗,颜色发黄。 南方人多用其煮粥,有“江南大米”之称。 用它煮的粥比较粘稠,很顺滑,很好吃。 梗米在北方很少见了,现在大多是用珍珠米或者东北大米来煮粥。 珍珠米也是很好的煮粥材料啦~ 看起来特别像颗颗珍珠所以叫珍珠米。外表特别的白净光滑,透明度也不错。 用手摸一摸会感觉非常细腻,闻上去味道清香。 用它煮出的粥比较清稀,但是很软嫩。 东北米又叫长粒香米或黑龙江大米。

外观上,它比珍珠米稍长一些,而且颜色呈淡黄色,不是特别的晶莹洁白。 煮熟以后,颗粒比较完整,米饭软糯弹牙。 由于它的营养价值和口感都不错,是目前市面上比较受欢迎的大米之一。 用东北米熬出来的粥,会比其他两米更香浓,更好喝。 除了以上三种米,还可以试着加点粗粮一起煮哦!

可以加上点燕麦、糙米,或是把小米和大米按1:9的比例混合,这样能让粥的口感更丰富,营养也更全面。 煮粥的时候,水应该多一点,刚好淹过食材就行。

如果不喜欢吃太烂的粥,那可以多搅拌几下,让米粒完全散开,水分充分吸收。 但千万不能用筷子搅啊!筷子搅动会让粥里的淀粉颗粒黏连在一起,这样做出来就会有一坨坨的,就不好喝了。

等粥煮熟后,我们可以加点调味料提鲜,如盐、猪油、葱、香菜、芝麻油等。 注意!一定不要加酱油和醋,这两味调料会妨碍营养物质的吸收。 (v_v) 我就很喜欢把刚做出来的粥盛在大碗里,放点香油、生抽、糖和香菜,拌着一起吃。那样一碗热腾腾香喷喷的粥下肚,身体立马就暖和起来了。

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