鸡煲海参怎么做好吃?

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原料 鸡肉、水发海参。 调料 盐、味精、酱油、大蒜、生姜、八角、桂皮、白糖、胡椒粉、黄酒、干淀粉、香菜。

制作 1.将海参用冷水发制好,除去内脏和内脏中的杂质,洗净切成薄片,用冷水浸泡半小时,捞出控净水备用;鸡肉剁成小块,用清水漂洗两次,放入锅内,加适量的冷水,烧沸后撇去浮沫,捞起沥干水分。

2.锅置火上,加入花生油烧热,放入姜蒜煸香,随即倒入鸡块翻炒至水干,加入白糖、酱油、绍酒、葱段、桂皮和八角,炒至鸡肉上色,烹入黄酒适量,加盖煮熟为止(约30分钟),再加少量白糖调味。

3.把煮好的鸡块倒入砂锅中,放入海参及少量食盐,先用大火烧开,再改用小火慢炖1小时左右至熟透入味,撒上葱末、姜末和胡椒粉即可食用。

特点 肉质软烂,汤鲜味美。

特别提示 海参不宜与甘草同吃,以免影响营养价值。

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