紫苏菜煮汤好吃吗？
苏叶，也就是紫苏的叶子，和生姜一样都是发汗解表的，所以身体受凉或者淋雨之后出现头痛、发热、无汗的情况是可以吃的。不过它和生姜还不一样，是偏于发散风寒的，如果身体没有明显受寒但有点感冒症状比如流清涕、咽痒咳痰也是可以吃的。 很多人不喜欢吃这个味道，是因为它的味道确实比较特别，有点像洋葱，也有点像香菜，不过比这两种蔬菜的味道都要好些。如果你实在不喜欢吃，也可以把紫苏的叶子剁碎，放点白糖，拌在饭里一起吃。 对肠胃没有什么刺激作用，也没有润肠通便的作用，所以便秘的人也可以吃，不过对缓解便秘不起什么作用就是了。
孕妇能吃紫苏，但是要注意的是，紫苏叶中含有紫苏碱等成分，具有收缩子宫的作用，所以孕妇不宜多吃。《药典》中有记载“大剂量（10%）可使子宫平滑肌兴奋，诱发分娩。” 所以，为了安全起见，建议孕期不吃或少吃紫苏。