怎么搞生菜好吃？
1、韩式拌饭： 准备食材：米饭、鸡蛋、菠菜、香菇、胡萝卜、西葫芦、肉、生菜 调料：韩式辣酱 制作方法： （1）将鸡蛋打散，放入锅中炒熟备用；蔬菜洗净改刀切成丝备用；生菜冲洗干净备用。这里需要注意的是，为了让炒蛋更加美味，可以在蛋液里加少许水、葱花和芝麻油搅拌均匀后，再下锅炒制。 （2）把蔬菜放入热油锅中翻炒至软身后，加入一勺韩式辣椒酱，炒匀入味后即可出锅。
（3）米饭铺平，上面铺上炒好的蔬菜和鸡蛋，然后均匀地撒上一层白芝麻，最后铺上一片生菜叶就完成了！ 2、什锦沙拉 准备食材：酸奶、鸡蛋、燕麦、苹果、香蕉、紫甘蓝、圣女果、杏仁、核桃仁、松子、蔓越莓干、西瓜丁等。 制作方法： 所有食材洗干净后，切好装盘即可食用啦~
3、水果沙拉 准备食材：草莓、树莓、小台芒、甜玉米、西瓜、椰丝。 制作步骤： 所有食材洗干净后，去核切块，放适量白糖拌匀腌制10分钟，让甜味渗入到水果里面。 最后在盘子里洒上适量的椰丝做装饰就可以了。是不是很简单呢？
4、沙拉 准备食材：意面、鸡胸肉、西兰花、玉米、西葫芦、胡萝卜、橄榄油、黑胡椒、欧芹粉、蒜头、盐。 准备工作： ①把西兰花切成适当的大小。②蒜头剥皮，用刀背剁成蒜末。③煎锅烧热，倒入橄榄油，把切好的西兰花和玉米一起放入锅里，小火焖煮一会儿，直至熟透，加盐调味后盛出待用。④鸡胸肉用蒜头和橄榄油腌渍半小时左右入味。⑤西葫芦和胡萝卜去皮后洗净，切成细丝。
⑥在开水里加入少量食盐，放入意面煮熟后捞出过凉沥干水分。
烹饪方式： 平底锅内放少许橄榄油，下入西葫芦和胡萝卜丝炒软后，加入焯熟的意面，调入适量黑胡椒粉、欧芹粉和辣椒粉，趁热吃下就可以啦。