什么炒肉丁好吃窍门?

容涌容涌最佳答案最佳答案

1. 把猪肉切成小拇指粗细的丝,放在一个碗里,加少许盐、胡椒粉、料酒拌匀腌制片刻; 2. 青红椒去籽去筋后洗干净,切成细丝;香葱洗净切成葱花备用;

3. 热锅下油,待油温加热至八成,倒入腌好的肉丝划散,炒至变色,捞起来,沥干油份待用;

4. 锅内留底油,烧热后放花椒和干辣椒爆香;再下入青红椒丝和豆瓣酱,炒出红油;最后倒入肉丝,继续翻炒,使各种香料的味道融合到肉丝里,出锅前撒入葱花即可。

制作要点 做回锅肉要“快炒”!在爆炒的过程中,时间不宜过长。否则肉质会老化变硬。 用高压锅或电饭锅做的卤水、酱猪蹄等,虽然方便省事又入味,但是做出的菜肴营养成分损失较大。如果选择用高压锅做菜,建议选择比较“清淡”的菜品,而且要严格控制加热的时间。 很多人在做回锅肉时会加入白糖提鲜,其实白糖不但不能起到提升口味的作用,还会使得菜品热量增加、营养价值降低。如果在烹制过程中感受到甜腻感的产生,说明已经加了过多的白糖。

现在市场上有售的青椒一般分为两类,一类是颜色较深,体型匀称饱满,看起来就比较“好吃”的;还有一类则是颜色比较浅,看起来不太“好看”的。前者吃起来味道更辣些,后者口感更脆嫩些。不过二者营养价值是一样的。

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