鸡公肉炖什么好吃?
天冷的时候,就喜欢喝一口热汤。那今天分享的这道鸡汤,绝对能让您暖身更暖心! 【枸杞山药鸡汤】 准备食材:土鸡半只(斩大件)、山药1根、枸杞子50g、生姜2~3片。
制作过程: 第一步~洗净砍件 新鲜土鸡半只,冲洗干净后,用刀剁成小块状;生姜去皮切片备用。 第二步~炒制 锅中热油,待油温升高至七成热时,先放入姜片和干辣椒爆香。然后倒入鸡肉块进行翻炒,炒至鸡肉变色出水时,加入适量生抽、老抽、冰糖、八角和桂皮,炒匀入味。 第三步~煲制 将炒好制熟的鸡肉块倒入砂锅(电饭煲也可以)中,同时加入切好的山药段和清洗干净的枸杞子,注入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖约2小时。 最后一步~加食盐调味 出锅前,根据个人口味调入适量的食盐即可饮用。 【小贴士】 选购山药时,应该选择外形均匀,表面光滑,颜色呈土黄色的,这样的山药口感会比较好。如果山药外表有刺状物或长毛,说明存放的时间过长,已经变质不能食用了。