雪豆角炒什么好吃?
2、锅中热油,放入花椒炸糊,去掉花椒,放葱蒜爆香 3、倒入豆腐果大火爆炒5分钟;4、接着加入切好的雪豆,盐1/2勺继续翻炒至熟即可。 雪菜是蔬菜中的异类——在蔬菜青黄不接的冬春季节里,提供鲜嫩的野菜难以获取的时候,雪菜就肩负起了“蔬菜”的重任。
和大多数蔬菜一样,雪菜也有绿叶(青菜)、茎(菜尖)、籽(萝卜子)和根(雪里蕻)等多个部分,但味道最棒的却是它的叶子,所以有“雪菜有叶赛菠菜,无叶就如白菜”的说法。
《蜀中广记》中提到过一种“雪羹”的做法,是用雪菜和豆腐煮成的一锅汤品。到了晚清时期,苏州人顾仲编撰的食谱著作《养小录》中则具体记载了这道菜的做法:用嫩雪菜、豆腐与香菇一起煮成一碗浓淡相宜的鲜汤。
如今,做法稍有改进,去掉了油腻感的五花肉换成瘦肉或者虾仁,就成了鲜香爽口又健康的雪菜肉丝汤或是雪菜虾皮汤。喜欢喝汤的人,还可以把食材捞起来压成雪菜末,加葱花和香菜点缀,就是一道美味清汤啦~