龟鱼怎么炖好吃?

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原料:小龟1只(约1斤),新鲜罗非鱼肉300克 调料:盐、味精、生抽、老抽、冰糖、花雕酒、食用油各适量

做法: ①将小龟宰杀,冲洗干净后用刀斩成块;

②烧热油锅,爆香姜片、葱白段,下龟块爆炒,烹入花雕酒,加入清水煮沸,放入冰糖和生抽调味上色,加入老抽调节颜色,小火焖煮20分钟至龟肉软烂,最后下鱼片煮熟,调以盐味即成。

特点:咸香鲜嫩。

提示:鱼肉尽量切得大块一些,这样才不会使咀嚼过于费力。 如果有新鲜椰肉的话,也可以把整颗椰子劈开取汁,加入糯米同煲,这样做出来的龟汤会更香滑。

在挑选小龟的时候应注意,四肢和尾巴要饱满、健壮,腹甲要有足够的厚度,这样的龟肉质才紧实,口感好。

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