牛肉配什么做法好吃?

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在说做法前,先说两个知识点。 一是不同部位的牛肉,口感差别非常大。很多人应该不知道,其实肉眼看得到的肌肉纤维是分块状的,不同的块状又分为很多细小的部分,这些部分的名称和口感的关系如上图所示(引用自《日本牛肉料理教科书》),所以,一块上脑可能比一根黄瓜还要嫩,一块外脊可能比一块豆腐还老。

二是关于涮火锅的“七冲水”原理。这个原理大家都明白,就是说涮熟的牛肉,要过一下凉水,然后再沥干水分。但是大多数人可能只知道,应该用水冲一冲就可以了,而实际上,应该用清水泡、清水冲、开水冲、冰水冲、冷水泡、冷水冲、开水泡。如此交替,才是正确的步骤。这样做有两个好处,第一是能更好地清洗掉牛肉表面的血污,第二是能够最大限度地保持牛肉的口感。

知道了这两个知识点之后,我们就来聊聊各种搭配的做法。 【凉拌】 想吃很辣的,就用干辣椒油泼;想吃不辣的,就用蒜泥醋拌。如果怕腻,可以放些姜丝或者辣椒丝,既提鲜又能去腻。如果是搭配蘸料吃的话,那么需要提前调好一碗酱料:两勺生抽+一勺老抽+一勺芝麻酱+葱花碎+香菜碎+花生碎,调和均匀后就可以用调料碟装着,边吃边拌。

【炖汤】 这个就非常简单了,直接扔进汤锅里,加点萝卜或山药之类,熬个两三小时就好。当然,如果有时间,可以先腌渍一下再下锅煮。比如加八角、桂皮、香叶、白蔻、老抽、生抽、白糖,拌匀后让牛肉入味几个小时,然后冲洗干净,这样炖出来的肉更鲜香。

【烤】 烤的时候刷上酱料,撒上孜然粉、辣椒粉之类的。如果怕辣,可以只撒胡椒粉。如果用炭火的话,不要靠得太近,以免烧焦。如果是电热烤箱的话,温度不要太高。

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