吐司里面夹什么好吃?
作为在英国留过学的中国人,对英式的早餐再熟悉不过了。一般英国人的早餐会吃煎蛋,烤肠,培根,蘑菇,蔬菜沙拉等等。但是最常吃的还是三明治(toast) 。 Toast在英文里的含义是烤的面包片或馒头的食品。但是在英国,toast被广泛的用做三明治的第一层,烤得金黄酥脆的大面包切片,加上黄油、果酱或者酸奶等调料,再用第二层烤熟的土司盖在上面,用力捏紧,一个香喷喷的三明治就出来啦!
1.炒鸡蛋三明治 Eggs in a toaster 把鸡蛋打入碗里搅散,加少许盐和胡椒粉调味;锅中热油把蛋液炒熟成块状备用。 两片吐司去边缘后,分别铺上炒好的鸡蛋和沙拉(生菜、番茄、洋葱等切丝拌入沙拉酱),一层一层叠起来,切成适合入口的大小,就可以开吃了~ 是不是非常简单啊~~~自己在家也可以做出英国风味的三明治了哟~~哈哈~
2.火腿三明治 Ham on toast 用两片土司抹上一层蛋黄酱或其他你喜欢的酱料,两片吐司之间夹上火腿片、芝士片等食材,同样要用手指轻轻按压,使得馅料可以贴合土司表面。 然后,再涂一层酱料,撒少许胡椒粉,烤箱180度预热,烘烤8-10分钟,出炉喽~~
3.土豆三明治 Potato sandwich 用刀把煮熟的土豆刮去外皮,切成小丁;锅内热油,放入切好的土豆粒煸炒片刻,加入少许盐,白糖和牛奶继续翻炒,直到变成糊状就可以盛出了。 用两片土司抹上花生酱,夹上炒熟的土豆泥,再来两颗煮好的鸡蛋,营养丰富的三明治就做好咯~