蔬菜馒头怎么做的做法?

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蔬菜馒头的做法步骤如下: 第一步、首先把胡萝卜擦成丝,越细越好; 第二步、把擦好的胡萝卜丝放入锅内,大火蒸5分钟左右,待其变软后,取出放凉备用。 第三步、取适量发酵粉(酵母),添加少量白糖,用温水化开备用。(我用的纯酵母,如果一次发面较多,可以留下部分酵母冻起来,下次再用) 第四步、将面粉倒入盆中,把化开的发酵粉倒入其中,混合均匀后,开始揉面。(面团的软硬度以刚可扯出薄片为宜,太软了不容易操作,且成品口感也会不太好) 第五步、在面团表面涂上清水,盖上盖子,静置20分钟进行第一次发酵。(这个时间根据温度不同而有所差异,一般1个小时左右吧) 第六步、在案板上撒些干面粉,把发酵好的面团倒在上面,擀成0.5cm左右的片状。(尽量擀得厚薄均匀一些,如果比较厚的地方可多切割几次)

第七步、把切好的蔬菜丁均匀的铺在面上,尽量全部覆盖。 第八步、从一角向另一角轻轻折叠过来,尽量让蔬菜丁埋在里面。然后用刮刀或者筷子压一下边缘,使其粘合紧实。

第九步、冷水上锅,大火加热,上汽后转中火,蒸10分钟左右,关火闷2-3分钟,取出放凉即可食用。

我是北方人,平时比较喜欢做面食,最常做的就是馒头、包子、花卷、面包等,如果你喜欢的话,不妨给我点个赞!

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