中药麦芽啥作用?
中医讲,“脾为生痰之源”,“脾虚则痰浊内生” 。从现代医学的研究来看,麦芽的主要功效成分为皂苷、黄酮类及多酚化酶等,其中对胰蛋白酶和胰淀粉酶有抑制作用,从而可以减轻胰岛的负担;另外还可以刺激胰腺组织,产生胰岛素,而达到降血糖的作用。 对胃肠系统的作用也非常有效。 临床上对于消化不良、食欲不振、胃痛胃胀、大便秘结都有很好的效果。还有降脂的功能呢!
因为含有多种多糖和维生素,所以还有抗氧化、抗衰老的功效。 对肝脏也有保护作用,可以抑制肝脏脂肪的吸收,降低血清中转氨基酸的水平。 所以啊,麦芽是药食同源的佳品哦~
食用方法也很多呢! 煎汁喝——麦芽50g,生苡仁30g(后下),水煎取汁饮。 可制豆沙馅——红豆500g,浸泡后装入沙袋,放置锅中蒸2小时取出,加入1000ml清水,煮至豆烂时,滤渣留汤,加入适量白糖或红糖调味。可经常吃哟~
不过,现在市面上有很多用米粉做的「假」麦芽糖,这种可就不是药食了呦,吃了可没啥好处…… 得挑着买! 购买的时候看看外包装上的配料表,如果是「水」「白砂糖」「麦芽」,那没错,这是真·麦芽糖。 如果不是,那可就是假「麦芽糖」啦!要注意辨别!