加泡打粉后有什么营养变化?

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泡打粉又叫发酵粉,是一种食用小苏打,它的化学名称为碳酸氢钠。小苏打在高温作用下可以分解成碳酸钠、二氧化碳和水蒸气,二氧化碳可以介入面筋的强化作用,使做出来的馒头更松软可口,同时还能促进人体消化。

泡打粉是以磷酸二氢钙或磷酸氢二钠为主要成分的化合物,溶于水后分解成碳酸钠、次硝酸钠、磷酸二氢钠或磷酸氢二钠,次硝酸钠和其它成分(碳酸盐)具有增稠作用并赋予产品独特的风味和色泽。泡打粉虽然含有钠盐,但是因为其含有小苏打,所以适当使用泡打粉还是对身体好的。

不过,泡打粉也不宜食用过多,因为泡打粉中还有一部分成分是碱,食用过多的小苏打也是对身体不好的。所以,使用泡打粉时,一定要适当。泡打粉不适合怀孕的人食用,也不适合长期便秘、肾功能不好的人吃泡打粉,也不适合患有胃肠道疾病的人或老人、小孩吃泡打粉,不然会加重这些人的病情。

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