金瓜可以和土豆烧吗?

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金瓜和土豆的营养功效都有补虚损,益气和胃的功效,所以从营养的角度来说是可以一起吃的,而且将金瓜和土豆一起做菜的话,也是可以产生不一样的风味口感的,味道会更丰富。

做土豆金瓜炖排骨的话,首先将土豆和金瓜去皮切小块,排骨烫焯一下备用,锅中烧热放入适量的油,加入排骨炒至微微的焦黄色,加一勺老抽上色、少许的水炖煮3分钟,再加入土豆和金瓜大火烧开,之后转小火炖30分钟,炖至土豆和金瓜熟透之后,加适量的盐再炖2分钟就可以出锅了。

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