鱿鱼炖猪蹄有什么作用？
这道菜具有通乳的作用，尤其适合产后缺奶的妈妈，可以将这两种材料煲汤，加入适量的调料炖上1-2个小时，这样会更利于发挥它的功效，能够增加母乳的分泌，而且也能让母乳更营养。
其次，鱿鱼中含有丰富的钙、磷等元素，能对骨骼具有很好的保健作用，对处于发育期的儿童青少年具有显著的功效，能够促进他们的骨骼生长，对于中老年出现的骨质疏松也有治疗和预防的功效。
再次，猪肉中富含优质蛋白质，对于爱美女士来说，经常食用鱿鱼炖猪蹄具有美容养颜的作用，而且也能有效补充身体所需要的蛋白质，对皮肤具有保健的功效，能使皮肤更有光泽、更细腻。